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¿Se pueden aprender artes marciales y defensa personal desde casa ?

En el mundo de las artes marciales y defensa personal hay cierto rechazo a la posibilidad de que alumnos aprendan técnicas desde casa con video didácticos. Os contaré un poco mi historia y asi podreis ver que es perfectamente posible siempre y cuando el alumno tenga un mínimo de apoyo de un profesor y es […]

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Aprender Bojutsu desde casa y online

Ya puedes Aprender desde casa y online Bojutsu. Bumon ha lanzado el primer grado de Bojutsu en Renshu. El 6º kyu es impartido por Peter Vermeeren, kyoshi , Menkyo 8ºdan de Bojutsu En  este grado enseñará la manera correcta de saludar con el Bo estando de pie, sentado o de rodilla. Tambien aprenderás el primer […]

mantener la calma en situaciones de estrés

Mantener la calma en situaciones de estrés

¿ Cómo se ve afectado tu cerebro ante situaciones de estrés ? En el tratamiento del estrés el cerebro utiliza grandes cantidades de ciertas substancias químicas llamadas NEUROTRANSMISORES )los Neurostransmisores inducen o inhiben los impulsos en tu cerebro). En algún punto, la cantidad de estrés que sufrimos causa en el cerebro que se nos agoten […]

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Koryu, escuelas tradicionales de budo

Historia temprana: Los origenes de Koryu pueden ser trazados hasta antes del comienzo del primer emperador japonés Kamu Yamato Iwarehiko no Mikoto (Jinmu Tenno 660-582 a.C) siendo este también el comienzo de las teorías de Amatsu Tatara. La teoría de Amatsu Tatara fué guardada por 4 familias: Nakatomi, Otomi,Mononome y Abe. Estas teorías Amatsu Tatara […]

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Renshu lanza 2 aplicaciones para móviles completamente grátis

Despúes del éxito de la primera aplicación para su portal de aprendizaje online Renshu ha querido ir un paso más lejos con la creación de una revista de artes marciales y defensa personal en formato de aplicación para que todo aquel interesado pueda ver la información, artículos y cursos en su móvil. Desde la aplicación […]

Defensa personal para mujeres

Defensa Personal para Mujeres, la realidad y lo que debes de saber

Todos sabemos que las mujeres son por regla general, en cuanto a su constitución física se refiere, menos fuertes que de los hombres y por lo tanto diferentes a ellos, pero ante las situaciones de agresión las mujeres también reaccionan de manera diferente que los hombres. Aún así, esta diferencia apenas es tomada en cuenta […]

39-198-BlackBelt

Cómo elegir el mejor arte marcial

Es una tarea muy difícil determinar que arte marcial es el mejor, así que primeramente veremos lo que es exactamente un arte marcial y lo que no. “Arte marcial” consta de 2 partes ; “marcial” y “arte” , ambas son muy importantes como podrás ver en las líneas que a continuación determinan lo que es […]

miedo en una pelea real

El miedo en una pelea real

El miedo es una sensación desagradable de percepción de riesgo o peligro, ya sea real o o no. El miedo puede también ser descrito como un sentimiento de disgusto extreme con respecto a algunas condiciones/objetos tales como: la oscuridad, el miedo a los fantasmas, etc. Es una de las emociones básicas (Aceptación, Miedo, Culpa, Odio, […]

Curso Oficial Instructor Defensa Personal

Nuevo Curso Oficial Instructor Defensa Personal con titulación

ESDA presenta su nuevo Curso oficial Instructor Defensa Personal con titulación. En cooperación con Bumon ,ESDA ha creado un curso para la formación de instructores de defensa personal en parte online y parte presencial(los exámenes) El curso lo imparte nuestro instructor experto Peter Vermeeren, instructor especial 4º nivel de ESDA con mas de 40 años […]

defensa personal para mujeres, autodefensa

Necesidad actual de la autodefensa para las mujeres

A nadie actualmente se le escapa la realidad de los actos de violencia y las agresiones que sufren las mujeres en nuestros días, basta asomarse a cualquier medio de comunicación para ver los dramáticos actos a los que se ven sometidas, maltratos  domésticos,  violaciones,  raptos,  abusos  sexuales  en  niñas, exhibicionistas, delitos contra la propiedad como […]